Jaký nápoj si dopřát hned po ránu a nastartovat metabolismus? A ne, není to káva
Hubnutí

Jaký nápoj si dopřát hned po ránu a nastartovat metabolismus? A ne, není to káva

Ráno je pro většinu z nás nejnáročnější částí celého dne. Zatímco někdo z postele vyskočí jako rybička, jinému trvá podstatně déle, než vůbec dokáže pořádně rozlepit oči a alespoň částečně fungovat. Většina lidí je zvyklá […]

Dalibor Gondík nesolí, nesladí, jí jen syrovou stravu a denně běhá 15 kilometrů. I kvůli chronickému onemocnění
Celebrity

Dalibor Gondík nesolí, nesladí, jí jen syrovou stravu a denně běhá 15 kilometrů. I kvůli chronickému onemocnění

Slavný český moderátor a herec Dalibor Gondík v minulosti v médiích přiznal, že si uvědomuje, že nevypadá úplně nejlíp. Na vině je mimo jiné i epilepsie, se kterou už dlouhé roky bojuje. A to především […]

Co je flexitariánská dieta?
Hubnutí

Co je flexitariánská dieta?

Pokud jste se někdy snažili hubnout, pak jste se určitě zajímali o některou z mnoha diet. Ne každá dieta ale funguje, mnoho z nich navíc není prospěšných pro naše zdraví. Už jste někdy slyšeli o […]

Řapíkatý celer v jídelníčku často podceňujeme. Naše zdraví nám ale za něj poděkuje
Hubnutí

Řapíkatý celer v jídelníčku často podceňujeme. Naše zdraví nám ale za něj poděkuje

Znáte řapíkatý celer? Možná kolem něho v obchodě jen procházíte, ale do košíku si ho přihodíte jen zřídkakdy. Nebo možná taky vůbec, což je velká škoda. O řapíkatém celeru se moc nemluví a mnoho lidí […]

Cizrna prospívá zažívání a má i mnoho dalších zdravotních přínosů. Přesto se v našem jídelníčku objevuje jen zřídka
Hubnutí

Cizrna prospívá zažívání a má i mnoho dalších zdravotních přínosů. Přesto se v našem jídelníčku objevuje jen zřídka

Kolikrát jste v obchodě prošli okolo balíčku s cizrnou a ani si jí nevšimli? Možná se teď chytáte za hlavu, protože vlastně ani nevíte, kde byste tuhle potravinu v obchodě našli. Je pravda, že mnoho […]

Stojí jen pár korun, ale mohou nám hodně nabídnout. Proč do jídelníčku zařadit ovesné vločky?
Hubnutí

Stojí jen pár korun, ale mohou nám hodně nabídnout. Proč do jídelníčku zařadit ovesné vločky?

Většina lidí kolem ovesných vloček v obchodě jen bez povšimnutí projde. Přitom vůbec netuší, jaký poklad mají v té chvíli doslova na dosah ruky. Navíc prakticky za hubičku, protože ovesné vločky pořídíte opravdu jen za […]

Kvůli roli Sookie v Gilmorových děvčatech musela zhubnout 32 kilo. Jak toho docílila?
Celebrity

Kvůli roli Sookie v Gilmorových děvčatech musela zhubnout 32 kilo. Jak toho docílila?

Kvůli filmovým či seriálovým rolím hodně lidí mění svou váhu. Melissa McCarthy ale musela před natáčením Gilmorek zhubnout poměrně hodně a v poměrně krátkém čase. Podařilo se jí to a my pro vás máme informaci […]