Dieta na tento týden: Grapefruitová dieta pomáhá spalovat tuky a vede ke snížení hmotnosti
Hubnutí

Dieta na tento týden: Grapefruitová dieta pomáhá spalovat tuky a vede ke snížení hmotnosti

Příznivci této diety tvrdí, že grapefruity pomáhají spalovat tuky a rychle vedou ke snížení hmotnosti již za 12 dní. Jenže pro jejich přesvědčení nejsou skoro žádné důkazy. Jak to tedy s grapefruitovou dietou je doopravdy? […]

Dieta před spaním: Co jíst před tím, než půjdete spát, abyste podpořili hubnutí
Hubnutí

Dieta před spaním: Co jíst před tím, než půjdete spát, abyste podpořili hubnutí

Možná jste někde četli, že jíst byste měli nejpozději kolem páté hodiny odpoledne a pak se ledničce vyhýbat jako čert kříži. Internet je plný přesvědčení, že večerní nálety na zásoby jídla automaticky způsobují přibírání na […]

Hubnutí: Jak šťáva z aloe vera pomáhá shodit přebytečná kila
Hubnutí

Hubnutí: Jak šťáva z aloe vera pomáhá shodit přebytečná kila

Asi každý z nás už má za sebou minimálně jeden pokus zhubnout. Především ženy, které jsou věčně nespokojené se svojí postavou, neustále zkouší nové tipy a diety. Všeobecně se ví, že hubnutí napomáhá například zelený […]

Výsledky vědecké studie vyvolávají naději. Drastická dieta dokáže zvrátit cukrovku 2. typu
Hubnutí

Výsledky vědecké studie vyvolávají naději. Drastická dieta dokáže zvrátit cukrovku 2. typu

Diabetes 2. typu je čím dál více rozšířenějším civilizačním onemocněním. Už dříve vědci přišli na to, že přísnou dietou lze onemocnění zvrátit, nyní účinnost diety potvrdili i u lidí bez problémů s nadváhou. Typy cukrovky […]

Obezita: Když vše ostatní selže. Podvázání žaludku má své výhody i značná rizika
Hubnutí

Obezita: Když vše ostatní selže. Podvázání žaludku má své výhody i značná rizika

Pokud selžou všechna nechirurgická řešení nadváhy, jako je změna jídelníčku, více pohybu nebo prášky, dostane se ke slovu chirurgie. Podvázání žaludku je minimálně invazivní, přesto je však potřeba dát si na pár věcí pozor. Jak […]

Herečka Drew Barrymore prozradila, jak se jí podařilo zhubnout
Celebrity

Herečka Drew Barrymore prozradila, jak se jí podařilo zhubnout

Drew Barrymore jsme mohli vidět například ve filmu Dovolená za trest, Nepolíbená nebo 50x a stále poprvé. Prošla si ve svém životě různými obdobími a ne všechna byla jednoduchá. Fanoušci ji sledovali v lepších i […]

Horoskop: Vzdušná znamení by se měla zaměřit na doplnění energie. Hvězdy radí, čemu se vyhnout
Hubnutí

Horoskop: Vzdušná znamení by se měla zaměřit na doplnění energie. Hvězdy radí, čemu se vyhnout

Zjistěte, které potraviny jsou pro vaše vzdušné znamení nejvíce prospěšné a kterým byste se měli raději vyhnout. Nechte se vést svým hvězdným znamením při tvorbě co nejzdravějšího jídelníčku. Výživa pro mozek Inteligence – toto slovo […]

Dieta na tento týden: Banánová dieta má jednoduchá pravidla
Hubnutí

Dieta na tento týden: Banánová dieta má jednoduchá pravidla

Ranní banánová dieta je jednoduchý plán, který se spoléhá na vlastnosti banánů bohatých na živiny, které vám pomohou rychle zhubnout. Navíc banány musíte jíst pouze ke snídani, jinak je výběr jídel na vás. Jednoduchá pravidla […]

Dieta s dlouhým dechem: Fígl Japonců pro štíhlejší postavu tkví ve správném dýchání. Podporuje hubnutí břišního tuku
Hubnutí

Dieta s dlouhým dechem: Fígl Japonců pro štíhlejší postavu tkví ve správném dýchání. Podporuje hubnutí břišního tuku

Když se podíváte na Japonce (a převážně Japonky), nebudete mít žádné pochyby o tom, že jsou to vesměs hubení lidé. Ano, většina Japonců je štíhlé postavy, ačkoli se mezi nimi najdou výjimky. Za dokonalou figurou […]