Pokud se pokoušíte zhubnout, léto je k tomu ideálním časem. Teplé počasí totiž víc než cokoli jiného láká ke konzumaci lahodných nápojů z čerstvého ovoce, které navíc můžete nasbírat i na zahrádce. Vyzkoušejte smoothie dietu […]
Na sociálních sítích byste na trend narazili pod pojmem lazy girl workout, nebo také lazy girl fitness. Do češtiny bychom ho mohli přeložit jako cvičení líné dívky. Jedná se o sestavu cviků, které jsou velmi […]
Leoně Machálkové je dnes 57 let. Málokdo by si to ale tipnul, vypadá totiž skvěle. A není se čemu divit. Zpěvačka se udržuje v kondici, a to nejen pomocí cvičení, ale také si hlídá jídelníček. […]
Středomořská dieta je styl stravování, který pomáhá lidem hubnout a celkově nastolit zdravější životní styl. Zároveň ale nedávné studie také naznačují, že by se mohlo jednat o dietu, která může snížit velkou část rizik úmrtí […]
Existuje celá řada diet, které můžete vyzkoušet, abyste shodili pár kilo. Některé fungují lépe, jiné jsou méně účinné. Některé jsou náročnější, u jiných si ale můžete dopřát i jídla, která se zdají být nezdravá. Už […]
Z některých jídel se lidem zvedá žaludek, zatímco jiní je milují. Může to být tím, že vám pokrmy jednoduše nechutnají, nebo je máte spojené například s nějakou nemocí, kterou jste si v době jejich konzumace […]
Na světě existuje celá řada diet. Některé z nich jsou překvapivější než jiné. K těm zajímavým patří bezpochyby dieta chromatická, při které konzumujete jídlo podle vybraných barev, popisuje Zdravá Zóna. Možná se vám to zdá […]
Zeleninové a ovocné šťávy mají prokazatelně pozitivní vliv na zdraví. Jsou plné vitamínů a minerálů a mohou tělu pomoci v konkrétních ohledech. Velmi oblíbenou součástí mnoha diet je šťáva celerová. Proč byste ji měli pravidelně […]
Některé recepty na hubnutí člověka překvapí. V poslední době se po sociálních sítích šíří videa, která uvádí, že při shazování kilogramů může pomoci mimo jiné káva s citronem. Co si o celé věci myslí odborníci? […]
Salát je jedním z nejzdravějších jídel. S tímto názorem alespoň většina z nás nejspíš žije. Ne však vždy, když si v restauraci objednáte salát, to ale znamená, že si dáváte to nejlepší pro své tělo. […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz