Christina Aguilera v rámci svého hubnutí vyzkoušela také duhovou dietu, kdy konzumovala potraviny podle jejich barvy. V bílý, červený, zelený, oranžový, žlutý a fialový den tedy vybírala jen pokrmy daných barev. Bílý den Všechny potraviny jsou v […]
Celebrity jsou často na očích, a tak jakákoliv výraznější změna vzhledu budí otázky. Nejinak tomu je u herečky Anežky Rusevové. Té se podařilo zhubnout dodržováním diety Cambridge. V čem tkví kouzlo tohoto dietního plánu? Radikální změna […]
Kdo z nás si někdy nepřál zhubnout? Třeba před svatbou nebo párty u bazénu. Zpravidla si přejeme dosáhnout výsledků co možná nejdříve. Kdyby to šlo, tak ideálně přes noc. Zhubnout není vždy jednoduché. My pro vás […]
Nejsme biologicky totožní s našimi paleolitickými předchůdci a nemáme ani přístup k potravinám, které jedli oni. Odvozovat paleo dietu z moderní stravy je proto dosti obtížné. Lovec-sběrač vzorem moderního člověka Zastánci paleo stravy se řídí […]
Hledáte-li způsob, jak ideálně co nejdříve zhubnout a zbavit se nadbytečných kilogramů, nemusíte se hned spoléhat na předražené spalovače tuků. Mnohdy máte daleko levnější řešení na dosah ruky i bez nutnosti investovat tisíce. Už jste […]
Pokud chcete mít zdravé a štíhlé tělo, z velké části je to právě o jídle. Ne nadarmo se říká, že hubnutí je z 80 % o zdravé a vyvážené stravě a zbylých 20 % zastává […]
Mrkev je pro někoho méně a pro jiného více oblíbená zelenina typická svou vesele oranžovou barvou. Pravidelně se objevuje v našem jídelníčku, ať už v podobě osvěžujícího salátu, nebo jako přísada do základu celé řady […]
Čerstvé ovoce je vynikající svačinou, protože je bohaté na různé živiny, které podporují zdraví a pohodu. Ovoce může také pomoci při hubnutí, když je lidé zahrnou jako součást celkového zdravého životního stylu. Ovoce může nahradit […]
Mořský mech (označovaný také jako irský mech) je druh mořské řasy, kterou si lze přidávat do jídla nebo užívat jako doplněk výživy. Je to alternativa k lékům, protože řasa je plná minerálů a živin, které […]
Při tréninku musí baletky dbát na to, aby jejich tělo bylo zásobeno vitaminy a minerály. Vyvážená strava jim může pomoci zůstat štíhlé a silné. Zároveň jim může dodat energii, kterou potřebují na představení. Nutriční rovnováha […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz