Last chance diet. Do češtiny bychom pojem přeložili jako dieta poslední šance, u nás se jí ale často říká také dieta nešťastníků. Program vytvořený Rogerem Linnem v 70. letech 20. století má pomáhat těm, co zkusili na hubnutí už všechno, nic jim ale nezabralo. Jak je to ale ve skutečnosti?
Zkusili jste už desítky diet, nikdy jste se ale nedostali na svou vysněnou váhu? Dieta poslední šance svým názvem mnoho lidí láká, protože slibuje, že skutečně pomůže každému. Bohužel to zní možná lákavě, ale není to tak snadné.
Mnohá úskalí
Dieta nešťastníků vám sice může pomoci zhubnout, jak její název napovídá, šťastní při ní ale nebudete. Spočívá totiž v tom, že konzumujete pouze a jenom látku, které se říká Prolinn, vysvětluje Diets in Review.
Jde o tekutý protein, který obsahuje minimum kalorií. Je nicméně vyroben z ingrediencí, které rozhodně lákavé nejsou. Ve složení se nachází například rozdrcené zvířecí rohy, kopyta, kůže, šlachy a kosti.
Nebezpečný produkt
Prolinn vám sice možná pomůže zhubnout, protože má minimum kalorií, přidávají se do něj ale umělá barviva a dochucovadla, která jsou jinak pro tělo v mnohém nebezpečná, varuje MensXP.
Nápoj vám neposkytuje živiny, které vaše tělo potřebuje. Dlouhodobě se tak na něm přežít nedá. Člověk se postupně začne cítit vyčerpaný a jeho orgány budou po čase selhávat.
Jde tak spíše o dietu, kterou můžete držet několik dní. Během těch vám ale příliš shodit nepomůže. A pokud ano, nakonec se pravděpodobně objeví jojo efekt, se kterým opět přiberete. Dieta nešťastníků tak rozhodně není odborníky doporučována, doplňuje Strong Health.
Zdroj: Diets in Review, MensXP, Strong Health
Autor: Šárka Cvrkalová
