Často kolem nich v obchodě projdeme bez povšimnutí a ani si neuvědomíme, jaký poklad máme doslova na dosah ruky. Na první pohled se možná tváří obyčejně, ale obyčejné tedy ani zdaleka nejsou.
Stojí jen pár korun a v kuchyni se s nimi dá čarovat na mnoho způsobů. Právem patří do zdravého jídelníčku, pro naše zdraví mají velký přínos. My vám ukážeme, že ovesné vločky patří nejen na talíř, ale že se dají využít i pro krásu a péči o tělo.
Zklidňující koupel pro suchou pokožku
Ovesné vločky mohou pomoci normalizovat hladinu pH pokožky a zmírnit svědění a suchou pokožku. Proto se neostýchejte z nich připravit zklidňující koupel.
„Ovesné koupele jsou skvělé na přetrvávající ekzém, kontaktní dermatitidu a další vyrážky,“ říká Jessica Hayman – naturopatická lékařka pro prevention.com.
Zklidňující koupel ale můžete vyzkoušet i tehdy, kdy vyrážkou netrpíte. Ovesné vločky zvlhčují a změkčují pokožku, takže bude krásně jemná a hebká na dotek.
Pomoc proti akné
Trpíte na akné a nevzhledné pupínky na obličeji? Zkuste se jich zbavit daleko levnějším způsobem než používáním předražených produktů z drogerie.
Ovesné vločky mohou pomoci odstranit odumřelé kožní buňky a absorbovat přebytečný maz, ale také zklidňují podrážděnou pokožku.
Pomleté vločky smíchejte s trochou vody, směs trochu prohřejte a poté naneste na pleť, kde nechte působit 10 minut. Poté opláchněte.
Směs pro očistu obličeje
Ovesné vločky obsahují saponiny – molekuly rostlinného původu. Právě díky nim jsou skvělým jemným čisticím prostředkem na obličej.
Smíchejte mleté vločky s teplou vodou, získáte domácí čisticí prostředek na obličej, který pomáhá zklidnit pokožku a váš obličej při čištění nevysuší.
Peeling z ovesných vloček
Z ovesných vloček si můžete vyrobit také domácí tělový peeling, který zbaví vaši pokožku odumřelých kožních buněk a zanechá kůži krásně jemnou.
„Smíchejte stejné díly ovesných vloček a jedlé sody, poté přidejte lžičku vody a dobře promíchejte,“ radí s postupem youbeauty.com.
Po promíchání naneste peeling na pokožku a masírujte ji jemnými krouživými pohyby. Poté smyjte teplou vodou.
Maska na pleť
Napadlo by vás vyrobit si z ovesných vloček pleťovou masku? Většina teď určitě kroutí hlavou. Sice si je dáváme ke snídani, ale na obličej?
Proč ne! Vezměte 2 lžíce ovesných vloček, 2 lžičky medu a 1 lžičku mléka. Smíchejte všechny přísady. Naneste na obličej a krk, nechte 10 minut působit.
Poté smyjte vlažnou vodu. Obličej pak můžete natřít hydratačním krémem, bude o to déle vláčnější a příjemnější na dotek.
Zdroj: prevention.com, youbeauty.com
Autor: Karolína Nezbedová
