Superpotraviny, které v létě nesmíte vynechat: Zařaďte do jídelníčku třešně i brokolici
Nezařazené

Superpotraviny, které v létě nesmíte vynechat: Zařaďte do jídelníčku třešně i brokolici

Superpotraviny jsou potraviny, které jsou považovány za mimořádně výživné a prospěšné pro zdraví. Obecně se vyznačují vysokým obsahem důležitých živin. Mnoho z nich se spojuje s létem, a to především proto, že se mnohdy jedná […]

V létě si na grilu připravte zdravou rybu. S citronem a zeleninovou oblohou
Recepty

V létě si na grilu připravte zdravou rybu. S citronem a zeleninovou oblohou

K létu neodmyslitelně patří grilování. Většina z vás si asi hned několikrát během následujících měsíců dá opečené špekáčky, klobásy, naložené maso či sýry. Víte ale, že na grilu velmi snadno připravíte i rybu? Ryby jsou […]

Lazy girl workout: Jednoduché cvičení, které podle sociálních sítí funguje. Odborníci si tak jisti nejsou
Hubnutí

Lazy girl workout: Jednoduché cvičení, které podle sociálních sítí funguje. Odborníci si tak jisti nejsou

Na sociálních sítích byste na trend narazili pod pojmem lazy girl workout, nebo také lazy girl fitness. Do češtiny bychom ho mohli přeložit jako cvičení líné dívky. Jedná se o sestavu cviků, které jsou velmi […]

Připravte si letní alkoholické drinky vhodné na každou oslavu. Klasiky jako Mojito a Cuba Libre nezklamou
Nápoje a alkohol

Připravte si letní alkoholické drinky vhodné na každou oslavu. Klasiky jako Mojito a Cuba Libre nezklamou

Léto je ideálním obdobím na osvěžující drinky, které kombinují často chuť sodovek, alkoholu a ovocných šťáv. Naučte se připravovat ty nejoblíbenější z nich a buďte vždy připraveni na pořádnou párty. Venku je po většinu času […]

Chleba třikrát jinak podle Josefa Maršálka. S cibulí, česnekovým olejem i tymiánem
Celebrity

Chleba třikrát jinak podle Josefa Maršálka. S cibulí, česnekovým olejem i tymiánem

Upéct si doma čerstvý chléb není nic až tak náročného. Obvykle na to potřebujete jen základní ingredience, jako jsou mouka, voda a droždí. Josef Maršálek vás nicméně naučí chléb speciální. I obyčejný chléb chutná nejlépe, […]

Středomořský těstovinový salát s olivami a bazalkou: Lehký letní oběd
Nezařazené

Středomořský těstovinový salát s olivami a bazalkou: Lehký letní oběd

Klasický řecký salát pravděpodobně znáte všichni. Kombinuje obvykle chuť okurek, rajčat a další zeleniny s olivami a slaným sýrem. Zkoušeli jste si už ale připravit doma těstovinový středomořský salát? Prvnímu zmíněnému jídlu se v mnohém […]

Zeleninový salát s broskví a sýrem: Netradiční, ale vynikající kombinace
Recepty

Zeleninový salát s broskví a sýrem: Netradiční, ale vynikající kombinace

Kombinace zeleniny a ovoce někdy dovede překvapit. V létě si ráda připravuji salát z ingrediencí, které rostou na zahradě. Kromě čerstvé zeleniny ale přidávám také plátky broskví. Překvapí vás, jak dobře pokrm chutná. Jde o […]

Jak jíst těstoviny v restauraci? Vždy napichujte a špagety nikdy nejezte lžící
Pečivo a těstoviny

Jak jíst těstoviny v restauraci? Vždy napichujte a špagety nikdy nejezte lžící

Těstoviny si pravděpodobně většina z nás dopřává poměrně často. Jejich druhů existuje celá řada, některé jsou ale na konzumaci složitější než jiné. Víte, jakým způsobem správně v restauraci konzumovat špagety, abyste se neztrapnili před ostatními? […]