Odborníci mají na přerušovaný půst sporný názor. Jennifer Aniston si ho ale pochvaluje
Celebrity

Odborníci mají na přerušovaný půst sporný názor. Jennifer Aniston si ho ale pochvaluje

Přerušovaný půst je forma diety, při které střídáte režim naprostého půstu s režimem, při němž můžete konzumovat prakticky všechno. Nejčastěji se jedná o přerušovaný půst denní, tedy dietu, kdy jeden den jíte, a druhý naopak […]

Pokud vás trápí špatná nálada, dejte si čokoládu nebo oříšky. Jejich pravidelná konzumace zlepšuje psychiku
Zdraví

Pokud vás trápí špatná nálada, dejte si čokoládu nebo oříšky. Jejich pravidelná konzumace zlepšuje psychiku

Říká se, že když je člověk hladový, je také nevrlý. Mnohdy je to pravda a s plným žaludkem se jednoduše usmíváme víc. Některá konkrétní jídla mají ale na naši náladu speciální vliv. Víte, jaké potraviny […]

Připálené pánve vyčistíte jednoduše jedlou sodou. Voda s octem může prodloužit životnost nádobí
Domov

Připálené pánve vyčistíte jednoduše jedlou sodou. Voda s octem může prodloužit životnost nádobí

I profesionálovi se někdy stane, že v kuchyni něco připálí. Vyčistit pánev je potom problém. Existují ale způsoby, které fungují spolehlivě. Pokud navíc budete o své pánve a hrnce dobře pečovat, prodloužíte jejich životnost a […]

Originální využití mléka: Osmažte ho v trojobalu a získejte skvělý dezert
Recepty

Originální využití mléka: Osmažte ho v trojobalu a získejte skvělý dezert

Smažené mléko si získalo pozornost profesionálních i laických kuchařů po celém světě. A proč také ne? Tento jednoduchý dezert s krémovou náplní ve zlatavém křupavém trojobalu je explozí chutí. Smažené mléko má své kořeny v severním Španělsku, […]

Tukožroutskou polévku připravíte během 20 minut. Pomůže s hubnutím
Hubnutí

Tukožroutskou polévku připravíte během 20 minut. Pomůže s hubnutím

Při hubnutí není vždy třeba dodržovat drastické diety. I zdravá jídla mohou chutnat skvěle a příkladem je například tukožroutská polévka. Ta je velmi snadná na přípravu a podporuje metabolismus, takže je ideální součástí dietního jídelníčku. […]

Vata namočená v džusu: Zhubnete, ale ohrožujete svá střeva i zdraví. Dietu zkusil i kadeřník Jakub Zábranský
Hubnutí

Vata namočená v džusu: Zhubnete, ale ohrožujete svá střeva i zdraví. Dietu zkusil i kadeřník Jakub Zábranský

Některé diety jsou drastičtější než jiné. Mnoho lidí udělá pro to, aby zhubli, opravdové maximum. Ne vždy se to ale vyplatí. Před jednou z diet varuje i kadeřník Jakub Zábranský. Sice se mu podařilo dostat […]