CHOPN: Závažné plícní onemocnění postihuje i nekuřáky. Včasná léčba dokáže zmírnit příznaky
Zdraví

CHOPN: Závažné plícní onemocnění postihuje i nekuřáky. Včasná léčba dokáže zmírnit příznaky

CHOPN neboli chronická obstrukční plicní nemoc je rozšířeným onemocněním dýchacích cest, které se projevuje dýchacími obtížemi. Pokud však CHOPN odhalíte včas, může léčba postup nemoci výrazně zpomalit.   Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) zahrnuje skupinu […]

Svíčky se do ní sice nedávají, ale spojitost s nimi má. Připravte si poctivou svíčkovou nebo její zdravější verzi
Recepty

Svíčky se do ní sice nedávají, ale spojitost s nimi má. Připravte si poctivou svíčkovou nebo její zdravější verzi

Kdo by neznal jeden z nejtypičtějších českých pokrmů. Svíčková na smetaně je tu s námi již několik století a pochutnat si můžeme nejen na její „klasické“ verzi, ale i na různých zdravějších úpravách. Podle šéfkuchaře Lukáše Ende, […]

Domácí špagety jsou velmi snadné. Následně je můžete třeba zapéct s olivami a rajčaty
Pečivo a těstoviny

Domácí špagety jsou velmi snadné. Následně je můžete třeba zapéct s olivami a rajčaty

S domácími těstovinami se mnoho lidí nedělá. Pro každého je jednodušší koupit si špagety v obchodě. Je to rychlejší a zase tolik to nestojí. Jenomže když si uděláte těstoviny doma, pochopíte, v čem jsou tak […]

Bezlepkové matcha lívance: Skvělá snídaně úplně pro každého
Recepty

Bezlepkové matcha lívance: Skvělá snídaně úplně pro každého

Přemýšlíte, jak zlepšit ráno sobě nebo své rodině? Taková snídaně do postele jednomu rozjasní den. Připravte své drahé polovičce třeba vynikající matcha lívance. Ty jsou zdravé, a navíc zcela bezlepkové. O zdravotních účincích matcha čaje […]

Jídla, která zvyšují šanci na otěhotnění
Komerční sdělení

Jídla, která zvyšují šanci na otěhotnění

V současné době bohužel není výjimkou, že se mnoho párů se v průběhu své cesty k rodičovství setkává s problémy s otěhotněním. Přestože faktory ovlivňující reprodukční zdraví jsou skutečně různorodé, klíčovou roli ve snaze o […]

Tortellinová polévka: Syté a zdravé jídlo, po kterém nebudete vyžadovat hlavní chod
Pečivo a těstoviny

Tortellinová polévka: Syté a zdravé jídlo, po kterém nebudete vyžadovat hlavní chod

Pokud také v podzimním období milujete nejrůznější polévky, máme pro vás tip na silný a sytý vývar s plněnými těstovinami. Krásně zahřeje, zaplní žaludek a druhý chod vlastně ani nebudete potřebovat. Vyzkoušejte si doma připravit […]

Cottage: Zdravý sýr, který můžete bez výčitek konzumovat i při dietách
Mléčné výrobky

Cottage: Zdravý sýr, který můžete bez výčitek konzumovat i při dietách

Cottage je považován ze jeden z nejzdravějších druhů sýrů. Doporučuje se často při hubnutí a patří k oblíbené pochoutce, kterou si člověk může dát bez výčitek. Jaké zdravotní benefity nám vlastně přináší? Cottage má velmi […]

Po tomhle už si kuřecí nugetky nedáte. Málo masa, hodně soli a riziko nákazy salmonelou
Zajímavosti

Po tomhle už si kuřecí nugetky nedáte. Málo masa, hodně soli a riziko nákazy salmonelou

Kuřecí nugetky se staly základním sortimentem řetězců rychlého občerstvení pro svou snadnou a rychlou přípravu. Podobně jako u jiných „předpřipravených“ výrobků s sebou však jejich konzumace přináší zdravotní rizika. Počátky kuřecích nugetek sahají do období po […]