Potíže s nespavostí může vyřešit správně zvolená večerní svačinka
Zdraví

Potíže s nespavostí může vyřešit správně zvolená večerní svačinka

Nespavost umí člověka hodně potrápit a dlouhodobě může zapříčinit celou řadu zdravotních problémů. Může být také velice nepříjemná kvůli únavě, sníženému pracovnímu výkonu a podráždění. Nové poznatky odkrývající příčiny nespavosti Jak uvádí magazín WebMD, až […]

Zahoďte sušené bylinky a dejte přednost čerstvým. Chutnají lépe a přináší i další výhody
Bylinky a rostlinky

Zahoďte sušené bylinky a dejte přednost čerstvým. Chutnají lépe a přináší i další výhody

Použití bylinek při vaření je jedním z nejjednodušších a zároveň nejlevnějších způsobů, jak změnit jídlo ze základního v naprosto dokonalé. Většina z nás ale mnohem častěji sáhne po sušených bylinkách než po čerstvých. A to […]

Herečka Drew Barrymore prozradila, jak se jí podařilo zhubnout
Celebrity

Herečka Drew Barrymore prozradila, jak se jí podařilo zhubnout

Drew Barrymore jsme mohli vidět například ve filmu Dovolená za trest, Nepolíbená nebo 50x a stále poprvé. Prošla si ve svém životě různými obdobími a ne všechna byla jednoduchá. Fanoušci ji sledovali v lepších i […]

Horoskop: Vzdušná znamení by se měla zaměřit na doplnění energie. Hvězdy radí, čemu se vyhnout
Hubnutí

Horoskop: Vzdušná znamení by se měla zaměřit na doplnění energie. Hvězdy radí, čemu se vyhnout

Zjistěte, které potraviny jsou pro vaše vzdušné znamení nejvíce prospěšné a kterým byste se měli raději vyhnout. Nechte se vést svým hvězdným znamením při tvorbě co nejzdravějšího jídelníčku. Výživa pro mozek Inteligence – toto slovo […]

Kibbeh: Národní jídlo Libanonu má mnoho podob. Jedlíci si mohou vychutnat i veganskou variantu
Světové pokrmy

Kibbeh: Národní jídlo Libanonu má mnoho podob. Jedlíci si mohou vychutnat i veganskou variantu

Málokterý pokrm je pro Libanon natolik typický jako právě kibbeh. Je považován za autentické libanonské jídlo, které se může podávat jako předkrm, hlavní chod i jako příloha. Kibbeh, jak se tradiční jídlo Libanonu jmenuje, pochází […]

Při nákupu cibule se mějte na pozoru. Tyto projevy vás upozorní, že si domů odnášíte zkažený kus
Domácnost

Při nákupu cibule se mějte na pozoru. Tyto projevy vás upozorní, že si domů odnášíte zkažený kus

Cibule je jednou z nejrozšířenějších druhů zeleniny na světě. Je jednou z přísad snad v každém slaném receptu a lze ji nalézt snad ve všech typech kuchyní. Spousta lidí má nejspíš právě teď alespoň jednu […]

Akné a nevzhledné pupínky dokážou naši pleť pořádně potrápit. Vyvolat ho může konzumace běžných potravin
Krása

Akné a nevzhledné pupínky dokážou naši pleť pořádně potrápit. Vyvolat ho může konzumace běžných potravin

Dnes snad už nikdo nevěří tomu, že akné trápí jen dospívající. Tohle běžné kožní onemocnění postihuje cca 10 % světové populace a nevyhýbá se ani dospělým. Za vznik akné může mnoho faktorů – produkce kožního […]

Dieta na tento týden: Banánová dieta má jednoduchá pravidla
Hubnutí

Dieta na tento týden: Banánová dieta má jednoduchá pravidla

Ranní banánová dieta je jednoduchý plán, který se spoléhá na vlastnosti banánů bohatých na živiny, které vám pomohou rychle zhubnout. Navíc banány musíte jíst pouze ke snídani, jinak je výběr jídel na vás. Jednoduchá pravidla […]

Jenna Dewan se stala vegankou kvůli traumatu z dětství. Nyní dodržuje stravování 80:20
Celebrity

Jenna Dewan se stala vegankou kvůli traumatu z dětství. Nyní dodržuje stravování 80:20

Jenna Dewan je hvězda oblíbeného tanečního snímku Let’s Dance, ve kterém si zahrála po boku miláčka žen Channinga Tatuma. Krásná americká herečka a tanečnice se objevila i v některých seriálech. Jenna je další z celebrit, […]