Každý z nás má v životě nějaký zažitý zvyk. Věci, které děláme už tak nějak automaticky a přijde nám to naprosto normální. A často jsou to věci, které třeba nikdo jiný nedělá. Není tajemstvím, že i spisovatelé […]
Určitě už jste někdy slyšeli o pojmu známém jako Aktinsova dieta. Jde o nízkosacharidovou dietu, která je zpravidla doporučována lidem, kteří se snaží zhubnout. Zastánci této diety tvrdí, že můžete zhubnout a zároveň jíst tolik […]
Zdeněk Pohlreich, šéfkuchař a podnikatel, je proslulý svými radami ohledně vedení restaurací a vaření. Tentokrát se svěřil se zkušeností z držení diety. Jeho rada je jednoduchá.
V kuchyni potřebujeme celou řadu pomocníků. Houbičky na nádobí, různé saponáty a především milion rolí s pečicím papírem, alobalem nebo potravinářskou folií. Určitě je doma taky máte a určitě už jste několikrát řešili situaci, kdy jste něco […]
Pro hubnutí jsou lidé ochotni podstoupit ledacos. Někdy by možná bylo jednodušší zvolit si léty osvědčenou metodu, jako je například vyvážená strava doplněná fyzickou aktivitou. Přesto se najdou lidé, kteří věří tomu, že hubnout jde […]
Když si člověk neví rady a i přes všechnu snahu se mu nedaří zhubnout, nastává nejspíš čas navštívit odborníka. Nutriční poradce každému vysvětlí, co dělá špatně, jak zlepší svůj zdravotní styl, nastaví mu ideální jídelníček. […]
Po porodu třetího dítěte v roce 2019 se Jessica Simpson, v té době vážící přes 90 kilogramů, rozhodla, že je čas na zásadní změnu. Během následujících šesti měsíců shodila neuvěřitelných 45 kilogramů a váhu se […]
I když to zrovna není téma, o kterém bychom se bavili s přáteli, vyprazdňování neodmyslitelně patří k našemu životu – ať už je to pro vás příjemné téma nebo ne. Většina lidí si to neuvědomuje, ale jak […]
Pro herečku Ivanu Jirešovou je typická štíhlá a pevná postava. Udržuje si ji nejen pravidelným cvičením jógy, ale také přísnějším stravováním. Které potraviny si dopřeje a které jsou na černé listině? Cvičit začala kvůli lásce […]
Obezita je bohužel poměrně běžný problém. Potýkají se s ním muži i ženy napříč všemi věkovými kategoriemi. Mnoho lidí si neuvědomuje, že nadměrné množství břišního tuku může způsobit nejeden zdravotní problém. Břišní tuk rozhodně není jen […]
Copyright © 2024 | Jimeto.cz